Продовжуючи спонсорувати, задовольняти бажання та потреби, створювати комфортні умови для життя залежного в період, коли він продовжує вживати чи грати, ви є пособником його хвороби!!!
- Не ігноруйте прояви залежності вашого близького.
- Не робіть вигляд, ніби все добре.
- Запропонуйте залежному допомогу — лікування.
- Не приховуйте від залежного свої почуття, думки та реакції.
- Говоріть відверто й чесно про свої переживання, діліться болем і радістю.
- Не вирішуйте за залежного його проблеми, пов’язані з уживанням наркотиків, алкоголю чи грою (борги, поліція тощо).
- Дайте йому можливість усвідомлювати свої вчинки та нести відповідальність за них.
- Не давайте залежному гроші й не залишайте цінні речі на видному місці.
- Не проживайте життя замість свого залежного близького.
- Не обіцяйте подарунків чи винагород за відмову від уживання чи гри.
- Пам’ятайте, що залежні люди — вправні маніпулятори.
- Не приховуйте від родичів чи знайомих інформацію про його хворобу.
- Не витрачайте нерви на скандали та не панікуйте.
- Не з’ясовуйте стосунки, коли залежний у стані сп’яніння чи абстиненції.
- Не погрожуйте покараннями, які ви не зможете виконати.
- Не обговорюйте його хворобу зі сторонніми в його присутності, окрім фахівців.
- Не принижуйте його порівняннями зі здоровими людьми.
- Не ставте в приклад тих, хто не вживає наркотики, алкоголь чи не грає.
- Не маніпулюйте залежним через його партнера — це дуже чутлива сфера.
- Пам’ятайте про свої особисті межі, простір і життя.
- Не намагайтеся лікувати залежного самостійно — це майже нереально.
- Не відмовляйте в допомозі, якщо він сам бажає лікуватися.