Чи можливо самостійно позбутися алкоголізму? Таке питання може постати тоді, коли людина хоче бути тверезою, або після вживання алкоголю щось надважливе сталося. У стані сп’яніння людина не керує собою. Вона може потрапити до автомобільної аварії, стати учасником бійок або інших кримінальних обставин. Коли людина щось втрачає, тоді виникає страх, і є бажання відмовитися від зловживання.
Але всі ці відчуття проходять, страх забувається, і вже скоро людина починає знов випивати, не має контролю над собою і не бажає лікуватися. Чи можливо позбутися алкогольної залежності назавжди самостійно? Питання, яке краще ставити фахівцю. Тобто записатися на прийом до психотерапевта та нарколога. Перший виявить ступіть залежності, а другий знайде тригери. Що керують людиною. Після аналізу цих чинників, можна буде говорити про те, чи можливо кинути пити алкоголь без допомоги лікарів.
Як позбутися алкогольної залежності в домашніх умовах
Позбутися алкоголізму самостійно можна тільки за великим бажанням, та маючи дуже сильну мотивацію. Але по-перше, потрібно зрозуміти та прийняти, що ти – алкоголік. Якщо людина заперечує свою хворобу, то ні про яке позбавлення мови не буде.
Можливо, на бажання позбутися алкогольної залежності вплинули інші фактори. Наприклад, відновити відносини в родині людина може тільки перестав вживати. Або збудувати кар’єру та відновити бізнес – теж гарна мотивація для тих, хто вже розуміє, що з ним робить алкоголь.
До алкоголізму людина приходить повільно, не розуміючи, що кожна випита чарка наближає її до деградації та хвороби. Поки людина отримує задоволення від випитого, вона не хоче позбуватися залежності. І ніякі народні методи не допоможуть.
Народні засоби як порятунок від пияцтва
Як позбутися пияцтва в домашніх умовах, якщо людина цього не бажає? В інтернеті можна знайти купу порад з цього приводу. Наприклад, вживання відвару або настоянок, які додають алкоголіку в горілку або їжу. Чи можуть таки засоби допомогти?
Ні. Такі дії можуть зробити тільки гірше.
- Людина може отруїтися.
- Трави або ліки, які ви додали до їжі, можуть викликати алергічні реакції, або бути несумісними з алкоголем.
- Настоянки можуть викликати алергічні реакції до анафілактичного шоку.
- Хвороби, про які ви не знали, можуть вбити людину. Наприклад через інфаркт, інсульт або цироз печінки.
Всі народні методи діють однаково. Вони відвертають людину від алкоголю, тому що викликають рвотний рефлекс. Тобто після чарки людина відчуває сильне отруєння. Їй робиться погано, підіймається тиск, серце починає битися стрімкіше та гучніше, виникає тахікардія.
Це повинно б було заставити людину не пити. Багато хто вважає, що таким чином в чоловіка виникне неприйняття алкоголю. Але додати настоянку непомітно, можливо тільки вдома. А якщо людина вживає по за домом? Наприклад, коли йде з роботи.
Уявим собі ситуацію: дома людина п’є і їй погано, а коли п’є по за домом – все добре. Як гадаєте, скільки часу знадобиться, щоб дійти, навіть алкоголіку, до думки, що його травлять вдома? Які наслідки цього ви можете очікувати?
Навіть, якщо до їжі або до напоїв додаються лікарські трави, які повинні діяти довгий термін, то можливо, що людині стане дуже погано десь в дорозі. А швидка допомога не зможе нічого вдіяти, у зв’язку з тим, що симптоми отруєння дуже схожі.
Кодування від алкоголізму
До того, як в наше життя ввійшла психотерапія, цю роль відводили священникам. До них йшли на сповідь, отримували прощення та своєрідну терапію. Священники користувалися різними методами, в тому числі начитували молитви. Допомагало це? Можливо тим, хто хотів прийти до Бога. Все це діяло на підсвідомість, і деякі люди кидали пити.
Що зараз? Зараз існує безліч методів, які дозволяють кинути пити. Наприклад, як стримуючий фактор використовують кодування від алкоголізму. Під шкіру вшивають лікарський засіб, який спрацьовую при потраплянні в організм алкоголю.
Він викликає сильне отруєння, впоратися з яким самостійно не можна. Якщо не надати допомогу, людина може померти. Але на цей крок залежні йдуть свідомо. Для того, щоб кодування працювало як потрібно, людина має змінюватися.
Бо бажання випити ні куди не зникло. Воно робить людину агресивною, настрій змінюється постійно: людина або впадає в депресію, або стає агресивною. Нарколог може допомогти в цій ситуації, надав ліки, що зменшують дратівливість, та покращують стан нервової системи. За цей час, на який є кодування, людина повинна навчитися жити без алкоголю.
Якщо людина шукає рятування від алкоголізму самостійно
Якщо ви гадаєте, як позбутися пияцтва, то перше, що потрібно зробити, звернутися за допомогою. Є бажання, є мотивація – телефонуйте в клініку. В тих випадках, коли алкоголізм не є занедбаним, людина ще може самостійно керувати собою – це перша стадія. На цій стадії може знадобитися психотерапевт, який допоможе позбутися алкоголізму.
По-перше, потрібно визначити всі істинні причини, чому людина може пити. І це не обов’язково скрутне становище та найгірші соціальні умови. Хоча вони мають великий вплив на свідомість. Це може бути продовження студентського життя, під час якого доводилося доказувати, що ти такий як всі. Тут грає велику роль низька самооцінка. Коли людині щось доводиться доказувати за допомог алкоголю, то скоріш за все над нею знущалися.
Почуваючи себе під алкоголем більш впевнено, така людина буде продовжувати пити, закріплюючі в підсвідомості цей факт. Покинути пияцтво можна тільки розібравшись, що вона надолужує за допомогою алкоголю.
В деяких випадках людина замінює спогади за допомогою алкоголю, намагаючись повернутися в минуле. Йому здається, що він отримає ті ж емоції, що й колись давно, бо вип’є. Але не одержує. Алкоголь поступово замінює йому спогади, стираючи їх і перетворюючи на нові.
Гостра травма, яку не лікували, часто переростає у ПТСР – посттравматичний розлад. Він проявляється зміною настроїв, частими депресіями, порушеннями сну та важкими сновидіннями. Часто виникають панічні атаки. Завдяки алкоголю симптоми вщухають, біль іде, страх приглушується. Але з ПТСР можна боротися іншими способами, не вбиваючи себе. Із цим допоможе психотерапевт.
Є ще безліч справжніх причин, через які люди п’ють. Якщо ви гадаєте, як позбутися алкогольної залежності самостійно, почніть з початку. Зателефонуйте психотерапевту, який допоможе вам розібратися у собі.
Як позбутися алкоголізму назавжди
Якщо в людини трапляються запої, на два-три тижня, то лікування алкоголізму можливо тільки в лікарняних умовах. Позбутися алкоголізму назавжди важко, але можливо. Для цього потрібно визнати свою хворобу. Саме це заважає людині почати лікування. Виникають страхи:
- як жити без алкоголю;
- чи зможе людина ще колись відтворити це відчуття, яке вона отримує зараз;
- як жити без стану сп’яніння потім.
До того ж, потрібно визнати свою хворобу, а цьому заважають близькі, які знаходяться в спізалежності. Всі хочуть бачити тверезого чоловіка поруч. Але кожен раз, коли виникає запій, вони знаходять виправдання.
Позбавлення від алкогольної залежності самостійно важко виходить ще й тому, що людину підтримують близькі. Ні, це звісно не підтримка в прямому сенсі. Але як часто жінка дає гроші чоловіку, навіть знаючи, що він витратить їх на пляшку?
Вона виручає його з незручних ситуацій, витягує з відділку поліції, виправдовує його на роботі. А зранку, коли в нього виникає похмілля, піклується, щоб йому стало краще. Який вихід?
Якщо ви хочете, щоб ваш чоловік кинув пити, займіться собою. Поспілкуйтеся з наркологом або психотерапевтом з залежностей, як краще бути в вашому випадку. Не беріть відповідальність за його дії і вчинки на себе. Він доросла людина, яка має дбати сама про себе.
Якщо людина вирішила позбутися пияцтва – телефонуйте в лікарню. Якщо ви відчуваєте страх, то позбудьтеся його.
Як лікують алкоголізм в стаціонарі
Багато хто боїться звертатися в лікарню, бо не розуміє, що будуть з ним робити. Ще в мозку засіли острахи радянських часів, коли людину ставили на облік та не брали на певну роботу через це.
Зараз ви маєте обрати, де лікувати алкоголізм: в стаціонарі чи в приватній клініці. І це дуже різні поняття та категорії. Ми лікуємо алкоголізм анонімно, від нас не отримують певні органи ніяких ваших даних. Людина, яка шукає рятування від алкоголізму, знаходиться в умовах, де є все для того, щоб почуватися в безпеці.
Лікування проходить в декілька етапів:
- Детоксикація та обстеження організму. Детоксикація дозволяє вивести отруту, очистити кишківник, сосуди, та позбавити психічних порушень, які можуть виникати внаслідок запою.
- Повноцінне обстеження дає змогу виявити скриті хвороби, які виникли в наслідок пияцтва.
- Психіатричне лікування. Воно буває вкрай необхідно, коли людина тривалий час пияче. Виникають порушення самосприйняття, галюцинації, дисоціативні розлади різних типів, депресія, аутоагресія та інше.
- Нарколог. Він також призначає медикаментозне лікування, яке дає змогу полегшити тягу до спиртного, та знизити тривожні розлади.
- Психотерапія. Саме це і є основним видом лікування алкоголізму. Ми використовуємо індивідуальну та групову психотерапію. Працюємо за різними методами, тому що всі люди різні. Індивідуальний підхід дає змогу знайти відправну точку, з якої людина почала вживати, позбутися якорів та тригерів, сформувати в людині інше бачення себе та світу.
Всі методи, які ми використовуємо – гуманні. Вони спрямовані на те, щоб людина почувалася не винною за своє минуле, а у комфортній тверезості в майбутньому. Телефонуйте нам зараз. Не чекайте, поки алкоголізм вкраде життя ваше та вашої родини.
Практичний психолог, сертифікований спеціаліст із хімічної залежності, член Української Асоціації Транзактного Аналізу (УАТА). Досвід роботи із залежними понад 10 років.